SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    napisz do sprzedawcy, że nie dostałaś przesyłki i żeby jako nadawca z dowodem nadania interweniował - reklamacje złożył. Kurier w końcu też ma terminy w jakich ma dostarczyć przesyłkę.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 09:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cma04

    Post
    Dzienniki Treningowe

    To zapraszam do Sport Factory - mamy strefę funkcjonalna do Crossfitu :D Napisz lepiej w jakich dniach i godzinach jesteś %-)

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 11:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy na LC warto robić ładowanie węglami? A jeśli tak to w jakich odstępach czasowych, i czym miało by być to ładowanie, makaronem ryżem czy czym Zmieniony przez - infernol w dniu 2014-05-20 18:43:56

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 18:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a z tym clomidem to jak przez puierwsze 3 dni po 2 tab to kiedy je wrzucic i w jakich odstepach od siebie ? z rana i na noc ? a jak po jednej to na noc czy jak ? i jeszcze jedno .. z wina robic piramidke czy caly czas po 3 tabsy ? jest polski test propiniate ? szukac recepty na polską aptekę :)? jakie wino w tabsach najlepsze ???? pozdrooo

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2010-03-17 10:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 110kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czyli miesa moge z 250g na 200g w porcji przygotowac? To by rozwiazalo sprawe. Moge wywalic szynke i bulke. Ograniczyc sos pomidorowy. Warzywa i owoce preferowalbym w formie przekasek, nie chce mi sie tego wprowadzac do garow. Ktore warzywa i/lub owoce polecacie? W jakich ilosciach? Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2016-12-07 11:32:08

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 13839 Data: 2016-12-07 11:28:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Właśnie tak myślałem, ciężka sprawa. W jakich godzinach pracujesz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 22:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASSACra < <By Azkalle >>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Azkalle jak zajadasz rano massacre i bialko? (w jakich odstepach czasu pomiedzy jednym a drugim i śniadaniem)

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 19150 Data: 2008-03-04 23:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do wzgladu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    proszę przeczytaj o za dużych dawakch witamin a następnie przeczytaj w jakich dawkach n3 najlepiej działają a farmaceutke zapoznaj z nowymi badaniami

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8065 Data: 2011-05-24 17:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziczyzna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Prawdopodobnie nie jest to kiełbasa z samych chudych części, także za kurę tak średnio, najlepiej podpytaj znajomego z jakich części zwierzyny to robił i w jakich proporcjach tak by oszacować mniej więcej BTW. Natomiast szynka z dzika, czy polędwica z sarny będą to mięsa chude, więc okej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2018-01-02 19:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL V ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze do działu suplementacja? 4. CZy brać po treningu biłako czy lepiej będzie gdy wezme gainera lub carbo(jak tak to carbo czy gainera) a białko tylko przed snem? W jakich ilościach brać witaminę B compex i kiedy? Oraz z czym łączyc kreatynę (glukoza, dextroza czy sok winogronowy albo cos innego)i ile dziennie brac (nigdy wcześniej nie [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-23 23:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL V ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biłako czy lepiej będzie gdy wezme gainera lub carbo(jak tak to carbo czy gainera) a białko tylko przed snem?A POCZYTAJ TY MOŻE SUPLEMENTACJĘ DLKA CYKLICZNEGO OKI? W jakich ilościach brać witaminę B compex i kiedy? WG PRODUCENTA Oraz z czym łączyc kreatynę (glukoza, dextroza czy sok winogronowy albo cos innego)i ile dziennie brac (nigdy [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 11:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki, a siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nic nie naspiałes o sobie ile masz lat . ile czasu cwiczysz . wymairy . Jakich odrzywek używasz ewentualnie koksów i w jakich procjach dawkach . JAkim spprzetem dysponujesz pofesjinalny/ siłownia ; domowy/ samoróki itp itd . Co chcesz uzyskac np. siłe , wytzymałosc , kondycje itp itd . Napisz troche od siebie i czytaj czytaj i jeszcze raz czytaj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2007-04-12 13:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siwy napisz w jakich dzialach nie ma postow ze mna i nie mozesz dac soga to zaraz podoradzam i zrob to samo

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 21:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz Iza, możesz mówić do mnie brzydalu, ale zależy w jakich okolicznościach

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 22:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert zdradz szczegoly w jakich.....brzmi interesujaco

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 17:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam te banku gumowe ale nie bylo instrukcji w jakich miejscach je klasc ( tzw miejsca akupunkturowe ) i moze kots z was ma na chacie i by mi fote zrobil

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 14:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a w jakich posiłkach najlepiej zażywać tran ... I sniadanie i ?? na opakakowaniu pisze ze 3x2 tabs... rano zazywam dwie ... no własnie tylko rano zarzywam bo potem opieram sie na oliwie z oliwek... której itak nie jest za wiele ... Może dorzucić jeszcze w 2 sniadaniu tranu ?? czy w posiłku po treningowym ?? ... tak ze 2 razy w tygodniu zamieniam [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2005-07-03 10:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Jesli chodzi o rozbijanie butow to najlepiej przed zalozeniem ich kremowac jesli sa to buty ze skory oczywiscie (innych nie warto moim zdaniem kupowac). Najlepsze buty w jakich gralem to PUMA KING i ADIDAS WORLD CUP

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 15:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    w jakich korach gra Boruc ? Tyle wiem, że Pumy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 12:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    no treken, najlepsze buty w jakich grałem... zciupałem 2 pary, nawet ten sam kolor... jedne ale to takie, ze jezeli masz co dzinnie treningi to moga długo nie pociągnąc... goped - sproboj oblookac allegro i tez znalezdzc Ad Pred Absolute.. jak nie to moze Air Legend (nie polecam) Tiempo Mystic, Copa Mundial, moze skórzane v1.06...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 20:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)